被資遣後想學新技能，不是自己報名課程就能領職訓津貼。勞動部於2026年10月2日發布提醒：就業保險的職業訓練生活津貼，與非自願離職認定、公立就業服務機構安排及全日制訓練都有關。對正在轉職的高雄勞工而言，除了計算資遣費，也應先確認離職文件與受訓程序。
這次是既有就業保險權益的說明，並非宣布10月起新增一項補助。以下依勞動部10月2日新聞稿及現行規定，整理申請前容易忽略的重點。
一、職業訓練生活津貼，哪些人可以申請？
依就業保險法第11條、第19條，主要流程是：就業保險被保險人非自願離職，向公立就業服務機構辦理求職登記，再由該機構安排參加全日制職業訓練。自行選購線上課程、報名補習班，或只是提出想轉職的計畫，不能直接替代這個程序。
「全日制」也不是課程名稱寫著密集班就算數。依勞動部說明，須同時符合訓練期間至少1個月、每週至少4日、每日的日間訓練至少4小時，以及每月總訓練至少100小時。報名前應向公立就業服務機構確認身分、課程及安排方式，不宜先繳費後才詢問是否能補領。
本篇談的是就業保險法的津貼。其他職訓補助可能有不同身分限制、申請時間及不得重複領取規定，不能只看到名稱相近，就認為條件相同。
二、每月能領多少？先看投保薪資，不是實領薪水
依就業保險法第19條、第19條之1，基本給付以離職退保當月起前6個月的平均月投保薪資乘以60%計算，最長發給6個月。請領期間如扶養無工作收入的父母、配偶、未成年子女或身心障礙子女，每人可加給10%，上限20%；仍須檢附資料並經審核。
例如，假設平均月投保薪資為36,300元，符合整月給付條件時，基本津貼為21,780元；若另有一名符合加給資格的眷屬，加給3,630元，合計25,410元。這是計算示例，不是每位申請人的核定金額；實際受訓期間、眷屬資格及給付限制都會影響結果。
也別把「最長6個月」理解為報名後一定領滿。中途離訓、退訓或受訓狀況改變，應向訓練單位確認後續處理。相關給付方式可參考勞保局職業訓練生活津貼說明。
三、公司要求簽自願離職，會影響權益嗎？
可能影響認定與舉證。就業保險法所稱非自願離職，包含關廠、遷廠、休業、解散、破產宣告，以及勞動基準法第11條、第13條但書、第14條、第20條所定情事等；不能只憑「是公司先開口」或「我不想走」就一概判斷。
例如，公司表示因業務緊縮要終止契約，卻交付寫著個人生涯規劃的辭職書，勞工應先核對記載與實際經過。若尚未簽署，可要求說明及修正；若已簽署，仍應保存當時的通知與完整對話，讓主管機關或律師依事實判斷，不能直接假設所有權利都已消失。
依同法第25條，離職證明可由投保單位或地方主管機關發給；取得困難時，經公立就業服務機構同意，可用書面釋明理由代替。公司不配合時，應及早詢問承辦機構可接受的資料，並處理離職原因爭議，不要只等待公司回覆。資遣費與預告工資則可延伸閱讀被資遣時的費用與權益整理。
四、受訓時接案或打工，還可以繼續領嗎？
勞動部這次特別提醒，領取期間如有工作並取得工作收入，不論是受僱或承攬，職訓津貼都會停止發給。不能自行套用其他給付的收入門檻，認為少量兼職或接案就不必告知。準備接工作前，應先向訓練單位及承辦機構確認申報與停發時間。
此外，依就業保險法第17條，領取職業訓練生活津貼期間，不得同時請領失業給付。原本已在領失業給付者，應確認兩項給付的銜接期間，避免重疊。這與「先後是否還有剩餘請領期間」是不同問題，應由承辦機構核對個人紀錄。
五、找高雄勞資律師前，先準備這些資料
單純確認課程與申請資格，可先洽公立就業服務機構；若爭議在離職原因、欠薪或公司要求簽署的文件，則可安排法律諮詢。建議整理：
- 離職經過：雇用契約、資遣通知、辭職書或離職證明，以及各文件收到、簽署的日期。
- 收入紀錄：薪資單、投保資料、出勤與款項明細，分開記錄應領及已領金額。
- 公司往來：保留完整訊息、電子郵件及協商內容，不只擷取其中一句。
- 申請進度：求職登記、職訓安排、補件或核定通知，並註明尚待處理的期限。
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新聞及法規查核日期：2026年10月3日。本文為一般資訊；津貼資格與金額由主管機關依個案審核，離職及金錢請求仍須核對實際文件。